Welcome on my Blog! ProTriathlet

LITTLE-GEORG in Hawaii !

2012-01-19T13:07:00.000-08:00

LITTLE-GEORG.DE on facebook ! Became a fan

2012-01-15T08:07:00.000-08:00

hier klicken

LITTLE-GEORG.DE

2012-01-03T14:31:00.001-08:00

LITTLEGEORG GERMAN CHAMPION IN IRONMAN DISTANCE 2011

Train safe and stay well. All the Best for 2012

Little Georg

amazing finish

2012-01-03T14:27:00.000-08:00

Foto: Little Georg beim Sieg, DM Cologne 2011 !

Time: 8:28 H //// German Champion Elite, Longdistance 2011

its cold, its winter

2011-12-13T03:42:00.000-08:00

Uni ruft - university is calling

GEORG IST DEUTSCHER MEISTER //// KÖLN 2011 !

2011-09-20T12:43:00.001-07:00

Mit Startnummer 1 gestartet , im Ziel sensationell ganz Oben.

Was für ein geiler Tag in KÖLN 2011 !

Site: koelntriathlon.de/

Cologne Triathlon Weekend 2011 from Cologne Triathlon Weekend on Vimeo.

Europa Meisterschaft im Ironman 2011 in Frankfurt . Georg wird starker Vierter

2011-08-04T08:15:00.000-07:00

Ironman Frankfurt 2011 - Die Reportage

Hat Spass gemacht - Vielen Dank! VG Grego

Europa Meisterschaft im Ironman 2011 in Frankfurt . Georg wird starker Vierter

2011-08-04T08:08:00.000-07:00

Mein erstes Interviuw mit der netten Tri-mag crew vorm Rennen in Frankfurt.

...[ ] Er gibt gern Vollgas, prescht nach vorn und kurvt in Höchstgeschwindigkeit um alle Ecken. Da ist "Crazy" Georg Potrebitsch im Interview nicht anders als im Rennen. Gar nicht so leicht, den sibirischen Tiger wieder einzufangen! ` ob das stimmt ;-)

1. Place DORTMUND

2011-07-14T14:14:00.000-07:00

funny story of my race in dortmund

-->>> NEW BLOG ///// SWIM, BIKE, RUN, CELEBRATE .

Und immer schön locker bleiben ! :- )

2 Weltmeister, Chris and Georg , Mallorca 2011

2011-04-27T12:00:00.000-07:00

Link zum Bericht / Race of Mallorca

Training, Rennen, Bocadillo`s

2011-04-20T13:10:00.000-07:00

Erster Formtest der Saison. Zwei Rennen innerhalb einer Woche.

Beim International. Radrennen, der Vuelta Max Huerzeler mit über 750 Starter konnte ich einen starken 5-en Platz ersprinten. Auf der 150 km langen Strecke mit über 2300 Höhenmetern schlug ich auf meinem cervelo P3 unter anderem einige Altstars wie Zabel, Hundertmarck und viele mehr. 6 Tage später startete ich beim Tristar Mallorca in Portocollom.
Das Rennen war relativ stark besetzt mit einigen Superstars wie zweifache Hawaii Champs Norman Statler und Chris MacCormack, Peter Zamora, Oliver Marceau. Wie erwartet oder auch unerwartet als Erster aus dem MeerHafen gestiegen. Es haben sich unterwegs auf der bergigen Strecke viele Gruppen gebildet, ich war in der ersten, wo auch richtig geschwitzt wurde mit 3-4 Favoriten. Einige Stürze auf der nicht so ungefährlichen Strecke. Das Laufen hat mir aber echt Spass gemacht, da ich mit dem aktuellen Pro-Weltmeister Macca Schulter an Schulter über 20 min zusammen gerannt bin. Danke Dir auf diesem Weg für das nette Gespäch unterwegs. Bist echt ein Grosser und ich ein Fetter (smile)! Am Ende wäre ich eigentlich 4-er , hab mich aber aus protest vor dem finish auf den roten Teppich hingesetzt . Denn: TriStar Mallorca does not distribute prize money for Pros. So viele Gute am Start, die natürlich Antrittsgelder bekommen, und die kleinen Fische müssen gucken, wie sie überleben.

Zitate einiger Profis: die reichen werden immer reicher und die armen immer ärmer.[]
if you race for a living you can"t race for free... []

Beim Tristar Germany gibts auch kein Price money. Beim Tristar Sardina wurden die Preisgelder 2 wochen vorm Rennen einfach mal auf der Homepage um das fast dreifache gekürzt. Hmm, man meldet sich als Pro an und erlebt dann so ne Überraschung (wollte auch 2010, Anfang Oktober dort starten). Und die Sieger warten immer noch auf ausgeschriebe Preisgelder. Naja, keine schöne Sache. Wenn man heutzutage ein Profi Triathlet sein möchte, muss man sich das genau überlegen. Keine Guten Zeiten!
Um zu zeigen , dass jemand was dagegen hat (nämlich die meisten profis, die von preisgeld leben müssen). Nach der Aktion gab es viele positive Stimmen und Kommentare. Merci und Vielen Dank Dafür!

Gruß aus Malle, Georg

Schöner Bericht auf www.tri-mag.de !

http://www.tri-mag.de/index.php?option=com_content&view=article&id=4121%3Atristar-mallorca-marceau-siegt-stadler-dritter&catid=21&Itemid=140

ISPO in Munich 2011 mit Georg aufm riesig. Plakat!

2011-02-15T01:00:00.000-08:00

Hi Friends. My sponsor Swisseye has produced a beautiful and huge posters at this year's ISPO in Munich (Big Event) and presented. A picture full of emotions .. what me about crossing the finish line first in Almere shows (Holland Open Cham...ps)
Stay well and wish you all continued good preparation. Cheers Georg

www.ispo11.com ... (ispo - The International Sports Business Network)

silversterlauf werl-soest mit 5 000 Athleten!!

2011-01-09T11:04:00.000-08:00

Im Winter wird die Form gelegt.

Zuerst Weihnachtslauf in Witten in sehr guten 32:20 über 9,6 km absolviert. Und ein paar Wochen später folgte DER Silversterlauf Werl nach Soest..

Mit neuer Bestzeit für mich 15 km in 50,53 min . Eine Super Veranstaltung, die zu empfehlen ist!

Wünsch Euch allen einen Guten Start ins Neue Jahr und bleibt vor allem Gesund!

Finish Barcelona Challenge 2010

2011-01-09T11:02:00.000-08:00

. motivation iin winter .

2010-12-18T01:34:00.000-08:00

NEW Barcelona Video

2010-10-31T16:16:00.000-07:00

Georg macht ernst ! 3-er Platz beim Challenge - Barcelona 2010 !

Podiumsplatz beim Challenge Barcelona 2010

2010-10-07T13:07:00.000-07:00

mehr news unter www.challenge-barcelona.es

Start beim Challenge Barcelona 2010

2010-10-07T12:27:00.001-07:00

what a day ! To win in Stein/NED is GEIL :- )

2010-06-22T03:38:00.000-07:00

Fotos

Bericht, Fotos folgen in Kürze

1.Bundesliga Witten ,2010 (Heimrennen AVU PV Witten)

2010-05-24T11:25:00.000-07:00

Bundesliga Witten 2010

Knapper Finish in Holland : - )

2010-05-11T14:40:00.000-07:00

back home, saison start 2010

2010-05-10T12:22:00.000-07:00

hallo Leute, bin jetzt zuhaus gut angekommen. Trainingslager Mallorca by Max Huerzeler.com richtig erfolgreich abgeschlossen. Wir hatten alles, über Schnee bis 30C auf der schönen Insel. Reichlich Kilometer in den Beinen (lang, kurz, schnell, mal langsamer). Nun steht die Hauptsaison vor der Tür!

Gestern (nachts frisch aus Mallorca zurückgekehrt) in Enschede/NED am Rennen teilgenommen. Platz 2 im Einzel, Platz 2 Im Team. Unsere starke Mädels gar auf 1!! Sehr Gut. So kannst weiter gehen :-) . Viel Glück und Erfolg auch weiterhin, lg georg

NEXT: Bundesliga starts in Gladbeck, Witten nächste Wochen!

sonnebrand stimmt schoo maaaal : - )

2010-04-26T13:02:00.000-07:00

jo soi en forma

mallorca fotos

2010-03-27T01:39:00.000-07:00

leckaaarr

ein bisl schnee auf mallorca

2010-03-15T14:37:00.000-07:00

Trainingslager

gut ding will weile haben

2010-03-07T12:56:00.000-08:00

OLEOLA/Mallorca zeigt sich nicht von der schönsten seite.., noch nicht. Kalt mit 13C und wind und vielen wolken
Kilometer werden fleißig gesammelt, heute noch ne 100-er runde Estanyol ` Hafen, da war en fisch-angler-wettbewerb (leider kam ich zu spät, die haben da schon fische vermessen und gewogen : ( , ..i hätte die sicher alle geschlagen (mein haupthobby übrigens früher;)
Bisl running später 45 minütchen und stretching, dann gings richtig rund am abendbüffet mit vielen nährstoffen und vitaminas
Gerade regnets draußen, aber lieber jetzt als tagsüber;-)
wird schon besser – think positive!
Und gruß nach deutschland. Viel spaß und erfolg beim `Wintervertreiben!!
Priwet/poka schora obschora

Grüße aus Mallorca

2010-03-05T12:28:00.000-08:00

Das Training läuft gut, Hotel Chika(4Sterne,Neueröffnung im FEB nach der totalen Renovierung) echt Hammer. Das Essen ist jüt, Kilometres an der frischen Luft hier fliegen schnell vorbei!
..nur das Wetter könnte besser sein ; ) . Soviel neues von der imnsel!
bis dene,
schorsch
www.huerzeler.com

GEILES WETTER AUF MALLE

2010-02-23T08:30:00.000-08:00

GEILES WETTER gibts hier>>>KLasse Karte mit interessanten Infos
http://www.mallorca.de/mallorca_aktuell/wetter.php5

2010-02-23T08:22:00.000-08:00

http://www.mallorca-today.de/wetter-mallorca/

Temperaturen bis 19 Grad schon diese Woche :-) brrrrr ist das geil

Training mit der Nationalmannschaft

2010-02-17T03:52:00.000-08:00

ab in die Sonne ; - )

Freue mich schon bald wieder auf die Insel zu kommen.

www.huerzeler.com

Station Playa de Palma/Mallorca gilt seit vielen Jahren als Radsporthochburg. Amateure und Profis finden dort optimale Trainingsbedingungen. Freue mich schon jetzt riesig auf einige schöne und Kilometerreiche Wochen auf der deutsch/spanischen Insel. Das top mediterrane Klima mit der gesunden Meeresluft hilft in der Vorbereitung(Regeneration) auf die neue Saison enorm.

Stay well!

schorsch

klausuren laufen solangsam dem ende zu

2010-02-11T11:40:00.000-08:00

morgen meine 8-e klausur (in 2 wochen), endlich,puh.. es war ja ganz schön anstrengend

bitte !!!! Vorsichtig fahren

2010-02-03T11:17:00.000-08:00

der junge erinnert mich an meine jugend -)

2010-01-31T04:49:00.000-08:00

!!!! link <<<<<<<<<

Ab Montag dann endlich die Klausuren

2010-01-30T10:54:00.001-08:00

auch meine Freunde in russland drücken mir feste die Daumen/a>

2010-01-26T11:26:00.001-08:00

auch nicht langsam der fette kolega..

2010-01-26T11:01:00.001-08:00

klausurwelle20 1 0!!!!!!!!!

2010-01-14T11:20:00.000-08:00

``Klausuren-Zunami`` oder wie man das nennen darf bzw. kann/ Da muss ich wohl durch

video_almere_new

2010-01-09T06:49:00.000-08:00

neues video zu Holland Triathlon 2009. Made by UPC

musi

2010-01-07T14:21:00.000-08:00

i like it ..
clickspiks

2010-01-05T07:11:00.000-08:00

FROHES NEUES allerseits, bleibt munter und gesund!!

läufchen da und halbmarathon da

2010-01-05T07:09:00.000-08:00

winter is home

2009-12-20T12:31:00.000-08:00

2009-12-11T03:13:00.000-08:00

Gestern abend gegen halb acht ne unerwartete dop.kotrolle! Analysis auf epo. Gute Zeit zu dopen, machen wir aber nicht (armer student).

weiter so!

2009-12-11T03:11:00.000-08:00

carbon rahmen tuti kaputi : (

puasiere, der rücken tut weh

2009-12-05T09:48:00.001-08:00

Abwasser_Surfing

video !!

BERLIN 2009

2009-12-01T10:20:00.000-08:00

...to rich for monaco, to famous for LA, to hard for moscow, but right for berlin

buisness in berlin

2009-12-01T10:19:00.000-08:00

motivation

2009-12-01T03:22:00.001-08:00

hellriegel`s Jahr (97) // thats ironman D

2009-11-23T11:47:00.000-08:00

2009-11-22T09:50:00.001-08:00

verkauf

2009-11-11T13:11:00.001-08:00

Verkaufe mein bike , carbon-alu, 10 F SH, Gr60, Top
RAR, Team Edition, Neupreis 1600,
hier und bei mir nur 700.

Anfrage unter: potrebitsch at web de

gruß georg

2009-10-25T08:21:00.000-07:00

wakeboard session _ 2009 nur Fliegen ist schöner ; )

2009-10-25T03:53:00.000-07:00

diesen sport mache ich nur 2 mal im jahr, aber es klappt immer besser. Ist echt zu empfehlen. Krafttraining pur

Video

news

2009-10-13T11:14:00.000-07:00

Was für ein spannendes Rennen bei der diesjährigen Weltmeisterschaft auf Hawaii. Herzlichen Glückwunsch Andy Raelert zum grandiosen 3-en Platz

Update
Hier kommen einige Berichte vom letzten Event. Viele Fotos, das eine oder andere Video (1Kanal Holland, UPC , TriathlonTV Holland, Leverkusen). Berichte auf duetschen 3athlon Seiten, Tri2b.com , uvm).

Muchas Gracias amigos!!

> > Links::::::::::::::
> >
http://www.telegraaf.nl/telesport/4718743/__Potrebitsch_wint_Holland_Triathlon__.htmllink
> >
> > http://www.sport.nl/nieuws/2434/Kinnegim_nationaal_kampioene_triathlon.htmllink
> >
> > http://www.sport.be/fr/imprimezarticle/?Article_ID=386261link
> >
> > http://www.derwesten.de/nachrichten/suche/artikel/sortiert-nach-neuestem/potrebitsch.htmllink
> >
> > http://www.dehardloopkrant.com/artikel.php?date=2009-08-30%2013:30&id=Potrebitsch%20loopt%20snelle%20marathon&action=mail#maillink
> >
> > http://www.almerevandaag.nl/nieuws/sportregionaal/article5086049.ece/Duitser+Potrebitsch+wint+Holland+Triathlonlink
> >
> > http://www.nieuws.be/nieuws/Potrebitsch_wint_Holland_Triathlon_843a0a09.aspxlink
> >
> > http://www.almeredezeweek.nl/nieuws/1559330-debutant-potrebitsch-wint-holland-triathlonlink
> >
> > http://www.almeresport.nl/site/nieuws.php?actie=item&n_id=1880link
> >
> > http://www.multisportaustria.at/de/menu_2/news/news-tri2blink
> >
> > http://mobiel.nusport.nl/nusport/overig/24607-Potrebitsch-wint-Holland-Triathlon.htmllink
> >
> > http://www.nedtriathlonbond.org/modules/nieuwsarchief.aspx?Nieuws_ID=357link
> >
> > http://www.nieuwsblad.be/Sportwereld/Article/Detail.aspx?ArticleID=DMF30082009_057link
> >
> > http://www.webregio.nl/almere/sport/artikel/493492/spannende-27e-editie-van-upc-holland-triathlon.aspxlink
> >
> > http://www.dehardloopkrant.com/artikel.php?date=2009-08-30%2013:30&id=Potrebitsch%20loopt%20snelle%20marathonlink
> >
> > http://www.leusderkrant.nl/page/Lokaal/Regionaal/Sport/.411289.newslink
> >
> > http://www.almereinhetnieuws.nl/duitser-potrebitsch-wint-holland-triathlon.htmllink
> >
> >
> >
> > the 'Russian Spider' on
> > http://www.triathlonweb.nl/twn/show.php?chapter=Nieuws&ID=09,203link
> >
> > http://www.nijmegennieuws.nl/index.php?item=53531link
> >
> > http://www.almeresport.nl/site/nieuws.php?actie=item&n_id=1885&PHPSESSID=ab4b6311170d18fc0e908c5d76bec383link
> >
> > http://almere.nieuws.nl/1608803link
> >
> > http://www.tri2b.com/nachrichten/georg-potrebitsch-siegt-beim-upc-holland-triathlon-almerelink
> >
> >
> > http://3athlon.de/news/2009/08/30.08_triathlon_almere.phplink
> >
> > http://www.almerevandaag.nl/nieuws/sportregionaal/article5086039.ece/Emotioneel+afscheid+Schellenslink
> >
> >
> >
> > 5 x Video hier:
> >
> > 1Film ab , hier click

> > und
> >
> > 2 triathlon TV
> >
> >
> > 3 Schön gemacht! nicht von dieser welt , )
> >
> > 4on youtube
> >
> >
> > 5Leverkusen- Triathlon , Sieger vor Olaf Sabatschus

UPC-Holland-Triathlon VIDEO#3

2009-09-27T09:44:00.000-07:00

Holland Triathlon by Harald Walker: geiles Video !!

-->>>> HIER CLIC Video Holland Triathlon NR#3

SPONSOR WANTED 2 0 1 0

2009-09-17T12:49:00.000-07:00

..so langsam muss man weiter denken. 2010 soll noch erfolgreicher werden

.............w.a.n.t.e.d.........produktsponsor......hauptsponsor............

..its good time to search my mainsponsor for 2010. Who is ready to be productsponsor or MAINSPONSOR (from 400 eu/year) for next time? I pay back with success! you have interest, so don`t wait and contact me !

p o t r e b i t s c h @ w e b . d e

Top-Resultate auf internationaler Ebene sind nur noch als Profi möglich. Punkt.
Dank mentaler und materieller Unterstützung von hervorragenden Leuten wie Familie, Freunden, Trainern, Vereinen und Sponsoren ist und war es mir möglich, die Erfolge zu erzielen und auch die dazu notwendigen finanziellen Aufwendungen ein wenig auszugleichen. Ihnen gebührt daher ein grosser Teil dieses Erfolgs!

.............contact...............potrebitsch@web.de....................

weitere Bilder , UPC Holland Triathlon

2009-09-03T01:00:00.000-07:00

"The Russian Spider"
Deutscher siegt.. und das erst zum zweiten male in der 27-en Triathlonauflage von Almere.
winnar UPC Holland Triathlon Almere. Offene Holländische Triathlon Meisterschaften im Langdistanztriathlon >> surprising first place! <<<
200m before Finish

UPC Holland Triathlon Almere - Männer und Frauen
am 30.08.2009
3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren, 42,195 km Laufen

Männer:
1. Potrebitsch, Georg (GER) (49:27/4:43:33/2:54:26) 8:31:38
2. Krüger, Michael (DAN) (1:00:47/4:42:30/2:44:38) 8:34:02
3. Wijnalda, Dirk (NED) (1:00:20/4:45:17/2:49:38) 8:39:41
4. Demeulemeester, Stijn (BEL) (55:18/4:48:52/2:57:51) 8:46:20
5. Rost, Dave (NED) (51:47/4:48:07/3:09:28) 8:53:46
6. Kasemier, Jerzy (NED) (52:30/4:42:35/3:16:59) 8:57:02
7. Naasz, Thomas (NED) (1:00:31/4:49:21/3:04:08) 8:58:56
8. Lemmettylä, Teemu (FIN) (58:19/5:04:43/3:04:02) 9:12:08
9. Dolsman, Henk-Jan (NED) (56:45/4:54:20/3:19:32) 9:15:44
10. Veenstra, Jacob (NED) (59:22/4:51:45/3:19:04) 9:16:07

Frauen:
1. Kinnegim, Irene (NED) (1:07:41/4:56:40/3:17:41) 9:27:38
2. Moeller, Sara Sig (DAN) (1:00:47/5:13:55/3:11:20) 9:31:53
3. van Rooijen, Carla (NED) (1:09:53/5:19:29/3:13:49) 9:48:59
4. Loeb, Stefanie (GER) (1:05:17/5:51:13/3:36:07) 10:39:08
5. van der Linden, Angelique (NED) (1:08:03/5:46:21/3:51:20) 10:56:18

Ergebnisse:
http://www.upc-hollandtriathlon.nl/Deelnemers/UitslagLDTot.html

"The Russian Spider" Georg Potrebitsch siegt überraschend beim UPC Holland Triathlon Almere

2009-09-02T02:36:00.000-07:00

>>Video Holland Triathlon about 24 min <<

Noch ein ausführliches Hammer Video on Flevoland Homepage

>>>LINK Homepage UPC Holland Triathlon Almere <<<<<<

2009-09-02T02:30:00.000-07:00

Winnaar LD Open NK Georg Potrebitsch (GER)

Leverkusen, Streckenrekord, platz uno

2009-09-02T02:23:00.000-07:00

>>>Leverkusen homepage <<<<<

>>>>>hier gibt es ein Video zum Rennen<<<<<<<<

wiedr gesund und die Form ist da

2009-08-03T13:02:00.000-07:00

Kleine “Weltmeisterschaft“ in Sassenberg. Und ein überraschender Gesamt-Sieg aus dem Training heraus.

(Sassenberg) 1500 Athleten aus 12 Nationen (parallel Military Triathlon Cup) trafen sich am Sonntag, den 2. August am Feldmark-See in Sassenberg, in der nähe von Warendorf. Von Brasilen bis Polen, von Finnland bis Portugal, auch die Teilnehmer aus Kolumbien, Venezuela, England, Schweden, Schweiz, Belgien und unseren Nachbarn Niederlande.

Ehrlich gesagt war ich auf das Rennen nicht speziell vorbereitet und habe bis zum Schluss (am Samstag noch in Polsum 110 km im Wettkampftempo Rennrad fahren gewesen) hart und umfangsorientiert trainiert. Und offensichtlich hat das mir gar nicht geschadet, den Sieg in der Gesamtwertung auf der Olympischen Distanz in neuer Streckenrekordzeit von 1:57:33 Stunden zu erringen. Der starke Zweiter wurde (wie bei meinem ersten Sieg in Sassenberg 2006, wo ich Stefan aber erst auf den letzen 40! Metern überholen konnte) Stefan Werner aus Bocholt. Dieser spulte die knapp 46 Kilometer auf dem Rad in 1:04 Std. Mithalten war fast unmöglich. Dafür konnte ich beim Laufen, vor allem in der ersten von 2 Runden, richtig Tempo machen und diese Radgranate stellen. Nur 34:41 Minuten zeigte die Uhr für die abschliessenden 10 km entlang des schönen Feldmarksees. Einige Tausend begeisterte Zuschauer säumten die Strassen um den Wettkampfort und puschten uns zu Höchstleistungen.

Danke auch an die tolle Orga um um Wilhelm Spieker und Udo Steube

news

2009-07-11T11:13:00.000-07:00

Hali Halo, endlich fand ich etwas Zeit , um hier was reinzuschreiben und die Seite auf den neuesten Stand zu bringen! Die Saison verläuft noch nicht so wahnsinnig super, denn nach den ersten Rennen (Enschede war noch mit der Podestplatzierung gut) kam ne diagnostizierte Virus-Erkrankung (Cardiotrope Viren, grenzwertig erhöhte Werte, Influenza A). Durch diesen Mist wurde ``zurückgeworfen`` . Das hat den Körper ganz schön geschlaucht. Aber ich orientiere mich jetzt nach oben, denn das Training stimmt und die Motivation sich zu quelen steigt! Lange harte Radausfahrten (Polsum -Truppe , das bedeutet 35 + Schnitt) werden wieder absolviert. Und das Fahren in der grossen verrückten Gruppe macht richtig Spaß : )
::::::::::::::::
Einige Rennen wurden krankheitsbedingt abgesagt: 1 Bundesliga , ITT Ferropolis, Challenge Roth! leider .

Jetzt schaue ich nach vorne und folgende Wettkämpfe möchte ich realisieren :

26. Juli Hochschulmeisterschaft Leipzig, Olympisch
02.08 Sassenberg, Olympisch
..
23.08 Leverkusen , KD
29.08 --> Almere / NED , about IRONMAN Distance

PowerMan Germany, 12 Std Autofahrt und nullnummer

2009-05-21T14:26:00.000-07:00

am letzten Sonntag bestritt ich den Powerman Germany. Im Vorfeld fühlte ich mich schon krank. Das hat sich Tag X im Rennen auch bestätigt. Ein total schwaches Gefühl auf einer profilierten Duathlon Strecke, zu vergleichen vielleicht mit Schliersee -nur doppel so lang !
Zuerst wurde ein 16 km bergiger Lauf-Kurs absolviert, es lief alles andere als gut. Und nach der ersten von 2 Radrunden musste ich krankheitsbedingt (war kotzübel) und ziemlich entkräftet aufgeben : (

Hoffe jetzt, dass ich die Kurve bis 1.Bundesliga Gladbeck noch kriege

stay well,schorsh

Supersprint in Enschede/Holland , UNI Twente

2009-05-12T13:21:00.000-07:00

Endlich wieder Rennen !

Enschede/NED – Am Sonntag, den 10.Mai 2009 startete ich mit dem AVU PV-Witten Team beim Supersprint in Enschede, Holland. So wie letzte Jahre war der Wettkampf bei unseren Nachbarn hervorragend organisiert, und dieses mal gab es glücklicherweise wieder mal Massagen nachm Rennen. Die Beine haben sich nach der kurzen aber harten Belastungsphase sehr gefreut: )

3. Platz für mich beim Supersprint im Einzel

“Die Spritzigkeit fehlte“

Dies war mein erster Wettkampf seit der Weltmeisterschaft ende August in Almere, übrigens auch aufm holländischen Boden. Im gut besetzten Feld, unter anderem Olympia Starter aus den Niederlanden, Weltcup und einige Bundesliga-Athleten, konnte ich morgens im Supersprintfinale einen starken Dritten Platz in der Einzelwertung erkämpfen! Die Zeit blieb bei 21:03 Minuten stehen, Bei den kurzen Distanzen (175m Swim/8km Rad/2km Lauf) ging es buchstäblich um jede Sekunde. Der bessere Sprinter war heute Evert Scheltinga aus Huissen, welcher heute über alle Strecken geflogen ist und dabei mein Streckenrekord aus 2008 um 9 Sekunden verbesserte. Nun steht die Bestzeit bei 20:44 min .
Auch meine Kollegen von AVU-PV-Triathlon Team (auf nen starken Platz 4 kam Chrüssi t. -nicht mit chrissy w. zu verwechseln .) Auf Plätze 11, 12 und 13 folgten Oliver Strankmann, Stefan Zelle und Sven Bergner. Und Paul Bürger, Jens Bödecker und Dominik Wawrik mit den Plätzen 18, 22 und 23 komplettierten das Endergebniss) zeigten alle eine gute Performance. Nachmittags im Team-Sprint (im gleichen Wettkampf-Modus wie beim ELE Triathlon am 24.Mai in Wittringen) konnten wir einen hart umkämpften zweiten Treppchenplatz hinter dem dominierenden Pro Triathlon Team Holland belegen. Besonders über unsere Laufzeit auf den abschliessenden 5 Kilometern in weniger als 16 Minuten, was eine Steigerung von 15 Sekunden bei gleicher Strecke zum Vorjahr bedeutete, war ich sehr zufrieden. Zum Bundesligaauftakt in Gladbeck sind wir somit gut gerüstet und die Frühform stimmt.
Diesen Sonntag geht es dann zum Powerman Germany nach Falkenstein, parallel die Deutschen Meisterschaften im Duathlon, Langstrecke. Eigentlich zähle ich nicht zu den Duathlon Spezialisten, aber trotzdem will ich unter die ersten fünf in der Gesamtwertung kommen. “Mal schauen ob es mit meiner hohen Zielsetzung klappt, aber die Trainingsergebnisse lassen einiges erhoffen “

Die Damen von AVU PV Triathlon Team machten es besser und gewannen die Gesamtwertung nachmittags. In der Besetzung Neiske Beks, Carolin Nordkamp, Sarissa de Vries und Marietta Hermann dominierten die Mädels das Rennen nach belieben : ) .

http://triwit.de/

hier der Link zur Seite, wer holländisch kann- ist im Vorteil :-) !!!!

die saison steht vor der tür. Einige harte Trainingseinheiten stehen aufm plan

2009-04-22T12:26:00.000-07:00

Deutscher Meister Georg Potrebitsch wird von TK unterstützt!

2009-03-29T11:47:00.000-07:00

"Deutschlands beste Krankenkasse"

Die Techniker Krankenkasse konnte als neuer Unterstützer gewonnen werden. Ab dem 20. März 2009 bin ich nun als Student der Fachhochschule Gelsenkirchen bei "Deutschlands bester Krankenkasse" (2006,2007,2008) sicher versichert.
Hier kann ich auf geprüfte Qualität des Testsiegers setzten. Insbesondere möchte ich mich bei
Andrea Tzschoppe, Markus Petermann, Sebastian Pieper fürs Zustandekommen dieses Sponsorings bedanken. Ich freue mich riesig so einen starken Partner an meiner Seite zu haben.

Riesigen Dank für die Kooperation und das Engagement.
:::::::::::::::::::::
www.tk-online.de
Für mehr Information gibt’s TK-Telefon-Service: 0800-285 85 85 /// 24 Stunden täglich /// an 365 Tagen im Jahr und bundesweit gebührenfrei.
Wer sich bei der TK versichern will, kann auf geprüfte Qualität vertrauen. Wie bereits 2006 und 2007 hat das Magazin Focus Money die TK auch 2008 zu
"Deutschlands bester Krankenkasse" gekürt.
Im November 2008 erhielt die TK die Bestnote 1 vom Finanzmagazin EURO für ihr Angebot bei alternativen Heilmethoden. Im Mai 2008 platzierte das Magazin ÖKO-TEST die Wahltarife der TK auf den ersten Rang unter den Angeboten der Krankenkassen.

Focus Money: TK zum dritten Mal in Folge Testsieger
Die Techniker Krankenkasse ist und bleibt Deutschlands beste Krankenkasse - zu diesem Ergebnis kommt auch das Wirtschaftsmagazin Focus Money (Ausgabe 49/2008) in seinem großen Kassenvergleich, der in Zusammenarbeit mit dem unabhängigen Infodienst www.gesetzlichekrankenkassen.de entstanden ist. Demnach ist und bleibt die TK das Maß aller Dinge unter den gesetzlichen Krankenkassen in Deutschland.

Große Konstanz auf hohem Niveau
Das Fazit von Focus Money: "Bereits im dritten Jahr in Folge hat sich die Techniker Krankenkasse den Gesamtsieg nicht nehmen lassen. Erneut geht sie nach der Prüfung aller Leistungen im Wettbewerb um den Titel 'Deutschlands beste Krankenkasse' als Nummer eins ins Ziel. Dahinter steht große Konstanz beim angebotenen hohen Leistungsniveau."

In dem Vergleich untersuchten die Experten das gesamte Leistungsspektrum von 141 bundesweit und regional geführten Kassen. Neun Kategorien kamen dabei auf den Prüfstand: Zahl der Geschäftsstellen, Telefonservice, Wahltarife, Bonus- und Vorteilsprogramme, Naturheilverfahren, Modellverfahren, Integrierte Versorgung, Zusatzleistungen sowie Gesundheitsförderung. In sämtlichen Kategorien schnitt die TK gut bis sehr gut ab.

Focus Money: "50 Prozent mehr Leistung - jetzt wechseln"
Der Vergleich steht ganz im Zeichen des einheitlichen Beitragssatzes. Das bedeutet: Dem Service- und Leistungsangebot der Kassen kommt eine noch größere Bedeutung zu. Oder wie es bei Focus Money formuliert wird: "Eine Frage rückt mehr denn je in den Mittelpunkt bei der Wahl der Krankenkasse: Was bekomme ich für mein Geld?" Der Kassenvergleich gibt darauf eine eindeutige Antwort. Bis zu 50 Prozent mehr Leistung lohnen den Wechsel.
::::::::::::::::::::::::::::::::::::TK-online.de::::::::::::::::::::::::::::

2009-03-26T14:13:00.000-07:00

Letzte Woche (20.03) passierte beim Radtraining mit der Beteiligung von 2 Buschhüttener Triathleten Michael und Ralf ein schwerer Unfall .
Die Bilder zeigen sehr wie stark der Aufprall war.
Wir wünschen alle vom ganzen Herzen eine schnelle und gute Wiedergenesung!!!!!
Bleibt stark Jungs.

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hier link!

News

2009-03-17T13:08:00.000-07:00

ETTO mein Helm-Sponsor in 2009.
Auch neue Sport-Brillen von Swiss Eye eingetroffen!

Das Norwegische Unternehmen ETTO (Bike-Helme) konnte als neuer Partner für meine kommende Saison gewonnen werden. Riesigen Dank möchte ich Jessica Fritzlar
(Marketing & Sales, Swiss Eye International GmbH) für die Ermöglichung dieser Unterstützung ausrichten. Die neuen Sportbrillen, Modelle 2009 von Swiss Eye (sehen wirklich fantastisch aus: ) sind gut zu Hause angekommen und warten auf ihren Einsatz.
Ich freue mich riesig auf diese Partnerschaft. Vielen Dank!

Power ON , Euer Georg

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My Modell: Etto Hurricane
• Ultraleicht
• 26 Belüftungslöcher
• Verstärter Carbonrahmen
• Gewicht ca. 250g
• Farbe: Black-Orange-Carbon
• Meine Größe: XL 57 - 60 cm
Weitere Information finden Sie auf der Homepage: www.etto.no

ETTO Vertrieb in Deutschland durch:

Swiss Eye International GmbH
Nord-West-Ring 14
D - 32832 Augustdorf

Fon: 0049 (0) 52 37 / 2316-0
Fax: 0049 (0) 52 37 / 2316-100
Internet: www.swisseye.com

PowerBar , Be Great!

2009-03-08T09:24:00.000-07:00

Powerbar-Team-Elite-Produktsponsoring auch in 2009!

Etwas verspätet kam dieses Jahr die positive Antwort aus München.
Und ich freue mich sehr auch in Zukunft im Team Elite neben den vielen Superstars um RitaDahle, FarisAlSultan, TimoBracht und vielen anderen starken Athleten zu sein.
In meiner ersten Pro-Saison profitiere ich vom guten Produktsponsoring (optimale Energieversorgung im Training bzw. Wettkampf mit leckeren POWERBAR Gels und Riegeln)

Vielen Dank an Christian Haft für diese Unterstützung (auch für die letzten Jahre). Ich werde mit Erfolgen und Publicity zurückzahlen ;)

http://www.powerbar-europe.net

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erste PRO starts dieser saison stehen fest

2009-02-21T10:10:00.000-08:00

20.02.2009 Georg Potrebitsch bei Duathlon DM am Start !

Powerman Germany Duathlon am Sonntag, 17. Mai 2009

Parallel - Internationale Deutsche Meisterschaft Langduathlon -
About 16 km Run – 64 km Bike – 8 km Run

Falkenstein – Mein erstes Rennen in diesem Jahr wird wohl wieder in Enschede/NED am 10. Mai sein. 2008 konnten wir bei diesem Team-Sprint über knapp 1 Stunde Renndauer mit dem gut besetzten TeamPV-Witten (Bergner,Thomas,Boedecker,Wawrik,Potrebitsch) vor dem TopTeam aus Holland triumphieren. Und dieses Jahr lassen die Team-Betreuer Bergners sogar unsere starke PV-Damen und Herren an den Start gehen (in der Konstellation wie beim 1.Bundesliga Rennen 2 Wochen später in Gladbeck. In der Einzelwertung möchte ich meinen Sieg gerne verteidigen.
Nach diesem hoffentlich guten Test-Rennen will ich dann zum PowerMan Germany Duathlon nach Falkenstein anreisen. Die vielen Internationalen Duathlon Spezialisten werden bei diesem großen Event sicherlich auch net fehlen. Die Strecke ist dort sehr profiliert und das liegt mir ( ..nach dem langen und schweren Gran Canaria TrainingsCamp fühle ich mich dafür fast Optimal vorbereitet) ! Gegen eine Top3 Platzierung im Elite-Race habe ich nix dagegen.

Neuer Update kommt bestimmt. Viel Spaß beim Training auch weiterhin! georgi

Link zur Duathlon DM : www.powerman-germany.org
Link Triathlon Enschede:www.uttriathlon.nl

Neueröffnung Online-Shop DMM 2009

2009-02-11T07:49:00.000-08:00

http://shop.dmm-management.de/index.php

www.dmm-management.de

> kukst du hier <

Neuer Online-Shop meines Sponsors DMM mit fantastischen Preisen bei der Neueröffnung. Zum Beispiel Faltreifen Schwalbe Ultremo 700x23C, 28 Zoll, OVP 39 Euro-Jetzt NUR 21,00 EUR. Und viele andere Angebote. Also schnell sein und zugreifen, würde ich sagen ;)
See it under :::

http://shop.dmm-management.de/index.php

Hier findet jeder was passendes und das zu einem mehr als fairen Preis!

> kukst du hier <

Fotos, Teil2, Las Palmas

2009-02-02T10:58:00.000-08:00

new photos from gran canaria

2009-01-19T09:37:00.000-08:00

:::::::::::
unter [x] -->>> kukst du hier LINK!!!!!

Please VOTING für Mich!

2009-01-04T06:40:00.000-08:00

::::::::::::::::::::::

Sehr geehrte Amigos! ich wurde zum Kreis-Sportler des Jahres 2008 vorgeschlagen. Deswegen bitte ich Dich um deine Stimme für misch . Es geht ganz einfach über die unten stehende Homepage und man braucht keine 2 Minuten Zeit dafuer ( keine Anmeldung nötig, nur ein Kreuzchen machen, e-mail adresse eingeben und online absenden). Vielen Dank für deine Mühe!! Das wäre eine große Ehre für mich diese Auszeichnung zu erhalten.
lg georg

::::
HIER voting für mich
www.ruhr-lippe-marktplatz.de/voting

:::::::

ich würde mich auch riesig freuen, wenn ihr diesen Voting-Link der Sportlerwahl weiterleiten.

regen

2009-01-04T04:40:00.000-08:00

Endlich Regen auf Gran Canaria

Mehr als 8 Monate war die Insel trocken, und ich durfte das seltene Spektakel miterleben.
Einen ganzen Tag lang regnete es fast ununterbrochen.
Jetzt ist das Wetter aber top, die Luft ist frischer` (nicht mehr so trocken und sandig). Einfach nur traumhaft zum trainieren, wie auch heute –wo wir bei einer Außentemperatur von 21C eine 6-stündige, 110km lange und mit 2600 Höhenmeter harte SamstagsTour zum Pico absolvierten.

VG , and stay well,schorsh

happy new Yeah2009!

2008-12-29T09:34:00.000-08:00

Frohe Weihnachten und alles Gute für das Jahr 2009!

Liebe Sponsoren, Freunde, Fans. Wir wünschen Ihnen ein schönes Weihnachtsfest und alles Gute für das Jahr 2009! Vielen Dank!für Eure Unterstützung ;-)

LVG ,GP

Start in Almere 2009 beim Langdistanz Klassiker!

2008-12-23T08:31:00.000-08:00

Auch 2009 gehts nach Holland  !
:::START beim Klassiker upc-hollandtriathlon über die Langdistanz:::
ich bin irgendwie ein Holland –Fan ;) . Die Rennen bzw. die Triathlon Events dort sind so klasse organisiert, das macht ja richtig Spaß da an der Startlinie mit den anderen tausend Verrückten Aktiven und Fans zu stehen. Ich bin in den Niederlanden schon fast heimisch, man fühlt sich wie zuhause. Mehrere male waren wir schon mit Team erfolgreich in Enschede (auf der Sprintstrecke halte ik seit 2008 übrigens den Streckenrekord;) Und auch dieses Jahr wurde georg dort amateur Weltmeister auf der ITU Langstrecke, mein bisher relativ größter “Triumpf“.
Vielen Dank für die Unterstützung (free start place) an die netten Kollegen Derek Haenen (Stichting Holland Triathlon) and Ruud Graman (Race Director)

– Thanks for your Support!

www.upc-hollandtriathlon.nl

(die Anmeldungen laufen jetzt bereits.., also schnell sein.)
::::::::::::with best Regards and stay athletic/see yu in almere, George::::::::::::

sauschnell mit sailfish unterwegs

2008-12-16T11:21:00.000-08:00

::::::Vertragsverlängerung mit sailfish:::::

auch in 2009 und 2010 bin ich mit super schneller Haut von SAILFISH unterwegs. Das super flexible Neoprenanzug, Spitzenmodell ` Sailfish-ONE hat diese Saison einfach hervorragende Dienste geleistet.

-Deutscher Meister aller Altersklassen in Peine, Olympische Distanz
-Weltmeister aller Altersklassen in Almere/NED, Langdistanz
-Aufstieg in die Erste Triathlon Bundesliga 2009 mit der Damen UND Herrenmannschaft!

Vielen Dank (muchi gracia) für die tolle Unterstützung mit den Spitzenprodukten von sailfish an Jan Sibbersen .
Ich freue mich sehr diesen starken Partner an meiner Seite zu haben.
Next races can coming. PowerON
VG Georg

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

sailfish GmbH
Jan Sibbersen
Goethestrasse 5
64319 Pfungstadt

www.sailfish.com

Quelle Challenge Roth

2008-12-09T09:44:00.000-08:00

Langdistanz: Ich starte beim Super-Event in Roth 2009!

(Gran Canaria/Spanien) Eine super Nachricht kam aus Roth, nämlich die Zusage meines Starts (Anfang Juli) beim großen deutschen Traditionsrennen über die Klassische Triathlon Langdistanz. Das freut mich riesig, denn im wunderschönen Roth wollte ich scho immer starten. Vielen Dank an die Organisation des Rennens für diese top Unterstützung.
VG Georg

Homepage unter::::::::: www.challenge-roth.com

-stay well-

2008-12-01T09:59:00.000-08:00

sunny

2008-11-25T09:31:00.000-08:00

Ein Semester lang in der Sonne .

Playa del Ingles/ Seit dem 1.November bin ich bei Free-Motion.net auf Gran Canaria .
Hier sind super Trainingsbedingungen, die mir sicherlich für die neue Saison viel bringen werden. Die Insel ist relativ klein (ca. 40 mal 40 km), dafür aber fein ;)
Mit Bergen wohin man schaut, einige richtig knackig im Anstieg und mit bis zu 20 % Steigungen gespickt. Pico de las Nieves in der Mitte der Insel ist knapp 2 000 m hoch. Beim guten Wetter kann man von dort aus die Nachbarinsel Teneriffa sehen. Oft fährt man stundenlang nur bergauf .. . Ich versuchs im Grundlagenbereich (GA1) fürs erste zu bleiben, aber hier net so einfach ist. Man muss langsam den Umfang steigern, sonst ist es einfach zu viel und man wird schnell für Krankheiten/Überbelastung (überall und jeden Tag Berge!) anfällig.
Aber es macht Spaß in der Sonne zu radeln (im Winter auch über +! 20 Grad auf der Insel..). Ein 25m. Schwimmbad/Freibad ist auch vor Ort (das Wasser ist so salzig, vielleicht kommt es direkt ausm Meer ;)
Falls jemand auf den Geschmack gekommen ist, ein Trainingslager hier zu buchen/ absolvieren, kann ich nur empfehlen (bei Fragen oder Interesse mail me: carbonrad at web.de)

Und für 2009 habe ich letzte Woche eine DTU Elite Lizenz beantragt ( ..nach Empfehlung durch die Erfolge der letzten Jahre im Amateurbereich, DM/WM)

Die Rennen fürs nächste Jahr sind grade in Planung und werden demnächst veröffentlicht. Bis dann, und

PowerON, schorsch
(iironman.de)

fotos gran canarien

2008-11-11T10:25:00.001-08:00

2008-11-03T09:00:00.001-08:00

am Playa del Ingles - Maspalomas

Gran Canaria /PS

2008-11-01T05:26:00.000-07:00

Praxissemester Gran Canaria/SPA

Endlich habe ich etwas zeit gefunden (und Internet Zugang;) So langsam haben wir uns hier auf der Insel eingelebt (ich und 2 nette Mitarbeiter).

Das Team bei Free-Motion ist echt super klasse, eine tolle Atmosphäre hier.
Und das Wetter hier ist auch Hammer, täglich Temperaturen über 20-25 C, frische Meeresluft.

Seite zum Nachschauen: www.Free-Motion.net

Schöne Grüße an alle und Stay athletic

schorsch

clean

2008-10-24T08:22:00.000-07:00

das ist der richtige weg..

lebenslange sperre bei dopingvergehen - YES, it must be .

Ohne wenn und aber, vielleicht bringt das mehr erfolg bei der "Fahndung nach schwarzen Schafen". Eurosport schreibt :

-->>hier der Bericht

the IRONARMS

2008-10-23T10:12:00.000-07:00

Das ist auch ein unglaublicher Sportskamerad, dieser Hannes Köppen :) (Hier nachzulesen)

Meine Hochachtung. Nur aus den armen heraus den Iron man bezwingen und das in knapp 11 Stunden (auf Hawaii!!). Chapeau . Übrigens damit ist dem PV-Wittener die Weltmeisterschaftstitelverteigung in seiner Klasse gelungen.
Gratulation und weiter so Hannes!

Bericht

eironman HAWAII

2008-10-13T11:47:00.000-07:00

Eine lange Nacht am PC im Live-stream from USA/hawaii. Das war mal wieder ein durcheinandergeworfenes Ironman Rennen mit so vielen Überraschungen (insbesondere an der Profi-Spitze des Feldes). Krack Alexander heißt der neue König beim Traditionsrennen auf der Insel im Pazifik. Die deutschen Profi Freaks schwächelten dagegen ganz schön. Ein tolles Rennen lieferte dagegen Maiki Twelsiek als 14. (beim Debüt) und Clem Coenen in 8:50 H als bester Amateur auf 20 (des Gesamtfeldes!) und das nach einer langwierigen Verletzung im vorfeld. Doppelten Herzlichen Glückwunsch an Clemens "Korki" noch zur Hochzeit, die gleich nach dem Rennen auf Hawaii stattfindet. Alles Gute :-)

Klausuren !

2008-09-28T02:21:00.000-07:00

Auch dem Weltmeister bleibt der Klausur Stress im Wirtschaftsstudiengang an der Fachhochschule Gelsenkirchen nicht erspart :( . Da muss man wohl durch.

Projekt : 1. Bundesliga 2009 - perfekto!

2008-09-21T12:17:00.000-07:00

AUFSTIEG in die erste BUNDESLIGA

Dieses Jahr war die ganze Mannschaft von PV-Witten unglaublich stark, verstärkt durch bärenstarke Athletinnen und Athleten. Der gut geplante Aufstieg war unser Ziel, aber wie die meisten wissen - kann man das auch nicht so richtig sicher planen (siehe starke Konkurrenz, Verletzungen, Platten, andere Defekte).

Doch am Ende der langen und kräfteraubenden Season mit dem letzten Start in Witten (wo ich am gleichen Tag in Almere über die Langdistanz kämpfte) haben unsere Jungs und Mädels den Aufstieg in die höchste Triathlon Liga perfekt gepackt!!! Einfach nur geil. 2009 erlebt Bundesliga zum ersten male so viele Wittener Damen und Herren (TTW und PV und alle aus Witten). Ist schon was einzigartiges in der Triathlon Bundesliga.

also, stay tuned und kommt alle gut durch die k a l t e Jahreszeit,
georgi

Sensationell Amateur-Weltmeister 2008, Langdistanz

2008-09-01T03:05:00.000-07:00

Georg ist ITU-Weltmeister !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Almere (NED) – Was für ein unglaubliches Rennen. Wer hätte das gedacht, dass ich den Titel in der offenen Klasse bei der Amateur WM im Langdistanz-Triathlon nach ITU-Version gewinnen sollte. Silber geht erfreulicherweise auch an Landsmann Heiko Tewes. Den 3-en Platz ergatterte sich der schwimmstarke Dion Harrison aus Großbritannien.

Ergebnisse
2008 ITU Long Distance Amateur
Triathlon World Championships,
31.08.2008, Almere (NED) , Overall

1. Georg Potrebitsch (GER) 06:09:21
2. Heiko Tewes (GER) 06:18:02
3. Dion Harrison (GBR) 06:18:59

(Bericht, Fotos kommen in Kürze)

Die WM kann kommen

2008-08-28T09:18:00.000-07:00

well, es sind nur noch einige Tage bis zum Start der ITU WM in Almere/NL (4-120-30)

ich fühle mich noch etwas träge (u.a. liegts am Wetterumschwung..)

Aber ich denke es kann nur besser werden. Anreisen werde ich am Samstag früh, um noch einige Kollegen von uns anzufeuern (PV-Staffel). Seeyou

Sieger beim Sparkasse Leverkusen Triathlon 2008

2008-08-25T08:33:00.000-07:00

Erfolg auf der Kurzdistanz in 1:55:24 (STD) -Leverkusen Triathlon 2008

- schnelle 33:33 Minuten ueber 10 km (was nach der mehrwöchigen Belastungsphase für die WM mehr als erfreulich ist).

Jetzt kommt die Regenerationswoche (die so genannte Superkompensationsphase)

Großes Lob auch an die Zuschauer, die gesamte Organisation mit der Leitung von Tina Ripatti (für die nette Stimme am Mikrofon .) und die vielen engagierten Helfer auf den Strecken.
Nachm Rennen gabs dann als Belohnung ne richtig fette Massage, genauso wie die Jahre zuvor. Das tut richtig gut : 0 )))

Schwellung

2008-08-22T12:35:00.000-07:00

Eine Fette Schwellung am rechten Fuss konnte ich seit gestern verbuchen. Ich weiß nicht ganz genau wie es zustande gekommen ist (ob eine Giftschlange oder ne Spinne der Kategorie „Schwarze Witwe" oder vielleicht einfach nur Biene Maja im Vorbeiflug mich erwischt hat.. ) . Aber es war bestimmt keine Absicht von unseren Tierfreunden, wird schon weggehen : 0 )

Trainingsblock

2008-08-20T04:03:00.000-07:00

Ja das training, die großen umfänge kann ich wirklich gut umsetzen (vor allem aufm Rad und beim Laufen!)
Diese dritte belastungswoche muss ich noch ``überleben`` , und mit einem testwettkampf ausm vollen training heraus am sonntag in leverkusen über die olympische Distanz (leverkusen-triathlon.de) den mehrwöchigen Trainingsblock abschließen. Nächste woche ist endlich eine erholungswoche (yuhu ) ..vor der WM .

* Triathlon Macht Deutschland - unglaubliche Show bei den Olympischen Spielen in Peking durch deutsche Triathleten. Unger war letztes jahr in Hamburg Weltmeister, dieses Jahr Frodeno als Außenseiter neuer Olympiasieger , das sind unglaubliche superjungs.Hammer

tolle Unterstützung durch DMM

2008-08-13T14:19:00.000-07:00

Neue Partnerschaft mit DMM

Die DMM Management GbR mit Sitz in Offenbach/Queich ist in erster Linie
dazu gegründet worden, den Leistungssport, insbesondere den Radsport
zu fördern. Ende 2007 wurde das „Team ARX-Essingen“ von der DMM Ma-
nagement GbR ins Leben gerufen und bestreitet die Saison 2008 erstmals mit sechs Amateur- und einem Nachwuchsfahrer.
Die DMM Management GbR unterstützt den Deutschen Triathlon-Meister Georg Potrebitsch zunächst mit Material, eine weiterführende Zusammenarbeit ist angedacht.
Der Kontakt entstand in der Vorwoche. Potrebitsch ist Deutscher Triathlonmeister der Altersklassen und sicherte sich den Titel kürzlich im niedersächsischen Peine.
Als nächstes grosses Rennen steht die ITU Weltmeisterschaft in Almere über die Langdistanz (4-120-30) ende August, wo sich Georg vorne platzieren möchte.

“Ich freue mich sehr auf die gemeinsame Zusammenarbeit mit DMM, insbesondere bedanke ich mich beim Mathias Meyer (Team Koordinator) für die klasse Unterstützung.“

It's going well

2008-08-11T14:12:00.000-07:00

Holla
Im Training läuft es jetzt wieder alles rund. Gestern wurde endlich mal ein langer Dauerlauf um die 2 Stunden absolviert. Und es war gar nicht so schlecht , so kann es mit der Vorbereitung weiter gehen. Stay well !GP

nix zwickt mehr

2008-08-07T05:26:00.000-07:00

Update - die Achilesehne Verletzung ist durch häufiges Kühlen/Schonen/Übungen .. wunderbar auskuriert worden. Und ich versuche wieder das volle Training jetzt aufzunehmen, um doch noch an der Weltmeisterschaft aufm holländischen Boden erfolgreich teilnehmen zu können.

Train Safe !!

Schorsch

DM , Bundesliga Gelsenkirchen

2008-08-05T01:49:00.000-07:00

Weitere Fotos unter dem Link:

http://picasaweb.google.nl/ironmangeorg/DMBundesliga2008Sprint

oder HIER click

Bericht Triathlon Zeitschrift , DM Peine

2008-08-02T23:33:00.001-07:00

Hier kommt der Bericht aus der alten guten Triathlon Zeitschrift (tri-mag.de)
zum Peiner Event. Dort konnte ich einen hartumkämpften Gesamtsieg bei Deutschen Meisterschaften der Altersklassen erringen. Das Rennen über die olympische Distanz wird dort OHNE windschattenfahren ausgetragen, was mir den entscheidenden Vorsprung :) auch gebracht hat. Aber mit dem Gesamtsieg hätte ich nie gerechnet... .

3 neue Co-Sponsoren, Update

2008-07-28T00:39:00.000-07:00

Neue Co-Sponsoren

27.07.2008
Mit Syntace Bike Komponenten, Sebamed Körperpflege und Swisseye Sportbrillen habe ich einige neue Partner und Förderer gewonnen.
Zu Syntace Komponenten halten auf den härtesten Testmaschinen und Rennstrecken der Welt besser als alles andere. Diese sind auf dem neusten Technologiestand, leicht, sicher. Deshalb gewährt Syntace Ihnen schwarz auf weiß 10 Jahre Garantie bei alle Material- und Herstellungsfehler - ohne Wenn und Aber. Die Seite findet ihr unter syntace.de

Sebamed-Körperpflege Produkte, weil sportstrapazierte Haut der Sportler besondere Pflege braucht! Sport tut der Haut gut, wie wir schon längst wissen. Die bessere Durchblutung fördert die Versorgung der Zellen aller Hautschichten mit Sauerstoff und Nährstoffen. Sport strapaziert die Haut auf verschiedene Arten, besonders aber durch starkes Schwitzen, wechselnde Temperaturen und häufiges Duschen. Deshalb ist die medizinische Hautpflege von sebamed (mit dem pH-Wert von 5,5 ) besonders für sportlich Aktive geeignet. (Kontakt unter sebapharma.de)

Swiss Eye mit Firmensitz in 32832, Augustdorf gehört zum norwegischen Konzern HTS Hans Torgersen und Sønn AS Group. Die Swiss Eye Firma bietet multifunktionale Sportbrillen für jung und alt und das zum unschlagbaren Preis/Leistungsverhältnis. Meine Lieblingsbrillen sind Shark, F-16 und Skyhawk. Kontakt unter swisseye.com
Vielen Dank an euch alle. Ich freue mich sehr auf die Zusammenarbeit.